Minte neliniştită vs Minte concentrată: tehnici de meditaţie pentru adolescenţi, din 10 mai 2025

Nu este un secret că a fi adolescent poate fi greu. Corpul tău se schimbă, încerci să-ți dai seama cine ești și ce îți dorești în viață și te confrunți cu tot felul de presiuni și așteptări de la școală, familie și societate. Nu este de mirare că mulți dintre voi se luptă cu [...]