Cum măsurăm o zi, un an, o viaţă? Ce valoare le dăm, cum ne bucurăm de ele? Cum sporim valoarea şi bucuria timpului nostru?

Ne dorim tinereţe fără bătrâneţe şi viaţă fără de moarte, după cum spune şi povestea. Doar că, pentru a avea o tinereţe cât mai lungă şi o viaţă cât mai bună, nu e suficient să le cerem şi să le căutăm (cum face în poveste fiul de împărat), ci merită să le construim.

Deocamdată nu putem învinge moartea, ci doar teama de moarte. Iar bătrâneţea o putem reconsidera şi revaloriza prin prisma posibilităţilor în care investim în fiecare clipă.

Dacă faceţi parte din generaţia celor tineri de 50 de ani, sigur vă reamintiţi referenul: ,,noi în anul 2000 / când nu vom mai fi copii”. Anii 2000 au venit şi au trecut fără ca noi să simţim pragul.

Creşterea, dezvoltarea şi îmbătrânirea au loc în fiecare clipă, dar anul e privit într-un fel dacă e cel care ne trece de la vârsta de 9 la cea de 10 ani şi într-un alt fel dacă ne trece de la vârsta de 49 de ani la cea de 50. Ritualurile de trecere sunt diferite. Sau, de la o vreme, sunt ignorate. Le putem (re)învesti cu o putere nouă, care să ne ajute să sărbătorim creşterea şi dezvoltarea, în locul îmbătrânirii.

Temele întâlnirilor sunt:

1. Ciclul vieţii, vârste, etape şi stări. Etapele dezvoltării psiho-sociale – diferite perspective (Erik Erikson, analiza tranzacţională). Cu ce asociem fiecare vârstă? Ce e normal la vârsta ta? Stereotipuri şi prejudecăţi pentru diferite etape ale vieţii. Aniversări şi ritualuri de trecere.

2. Creştere, dezvoltare şi maturizare. Adaptare şi evoluţie. Avantajele şi riscurile vieţii de adult. Bucla părinte-copil, schimburile de roluri. Dizolvarea barierei dintre generaţii – când ,,ei’’ se transformă în ,,noi’’ şi invers. Ce important? Ierarhia valorilor în timp. Vârsta şi sexul. Vârsta şi sexualitatea.

3. Ce ar gândi eul meu mai tânăr despre mine acum? Paşi pe linia timpului, paradoxul întoarcerii în timp. Calităţile care se îmbogăţesc de-a lungul anilor. Surse de sens durabile.

4. Perspectivele de creştere a duratei şi calităţii vieţii – obiective pentru trup, minte, spirit (dietă, exerciţii antiîmbătrânire, rezolvarea problemelor emoţionale, explorări şi experimente cultural-artistice). Ce facem la pensie, ce facem acum? Evitabil şi inevitabil; evoluţia e inevitabilă.

5. Elixirul tinereţii, piatra filosofală, tinereţe fără bătrâneţe şi viaţă fără de moarte. De la prejudecăţi la convingeri sănătoase şi de la stereotipuri la arhetipuri. Sinele viitor şi raportarea la acest Sine.

Cursul are loc online, live, pe zoom.us. Vă rugăm să ţineţi cont de data şi ora la care au loc întâlnirile, cursurile nu se înregistrează. Cu o zi înainte de data începerii, veţi primi  un link cu ajutorul căruia veţi accesa cursul pe Zoom.us. 

foto: pexels.com